「うつ」ついての見方をあたらしい地球バージョンにアップデートするときがきているようで…今日で連続3回目となります。 今日は「うつ状態にあるかたの周囲の人のあり方」についてのようです。 これはわたし自身の経験そのもの、でもあります。
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心と身体 – Mental & Physical Tips
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あなたは値する
April 13, 2020国のせい政府のせい法律のせい会社のせい学校のせい親のせい大人のせい若者のせい病気のせい天気のせい時間のせいあの人のせい・・・ 〇〇のせいだ、と 誰かや何かを責め誰かや何かに怒るあなたに 心から愛するあなたに祝福と共に真実を贈ります
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国民へ「親切でいて。」ロックダウンを知らせる首相より
April 10, 20203月23日、ニュージランド全土を対象としたロックダウン(封鎖)を実施する会見がありました。(みんな知ってた〜?笑)ジャシンダ・アーダーンニュージーランド首相が国民へむけた言葉。
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Stay at Home and Take Some Steps
April 4, 2020予言します!2020年度の出席日数がやや少なくても 30年後の自分はまーったく気にしない!というか思い出しすらしないかも!
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センターを感じる – feel your center
March 30, 2020ポジティブとネガティブの間は
ニュートラルですそのニュートラルが
あなたのセンターです -
耳をすます
January 17, 2020わたしたちが 心を静かにしてそっと 耳をすませばちゃんと 聴こえます 聴くのは頭にくっついたふたつの耳とはちがうね
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正しさ
January 6, 2020正しさを手放します
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本棚を手放す
December 28, 2019大きな本棚を手放した。幼い頃から本好きな自分。育ったうちは幸運にも書店経営が稼業。いつか壁一面の本棚に思う存分、蔵書を並べる書斎が欲しいと少女の私は夢を描いていました。
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あなたは贈りもの
September 4, 2019ここにいる あなたは この世界への贈りもの なぜって
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「みんなの歩調に合わせる=みんなの迷惑」 – 自分のスポット
August 28, 2019社会に適応するためみんなの歩調に合わせるため自分よりも他人を先に考えましょう、それが思いやりです 全体のために自分が少し我慢するくらい、なんともない
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